{"id":12721,"date":"2018-12-18T20:51:04","date_gmt":"2018-12-18T15:21:04","guid":{"rendered":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/?p=12721"},"modified":"2021-10-09T14:34:28","modified_gmt":"2021-10-09T09:04:28","slug":"cholesterol-kam-krne-ke-upay-hindi-me","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/cholesterol-kam-krne-ke-upay-hindi-me\/","title":{"rendered":"\u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0918\u0930\u0947\u0932\u0942 \u0909\u092a\u093e\u092f, cholesterol kam karne ke upay in hindi"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0918\u0930\u0947\u0932\u0942 \u0909\u092a\u093e\u092f, cholesterol kam karne ke gharelu\u00a0upay in hindi &#8211;\u00a0<\/strong>\u092a\u0948\u0930\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0930\u0939\u0928\u093e, \u0925\u0915\u093e\u0928 , \u0935\u091c\u0928 \u092c\u095d\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0908 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930, \u092f\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u092c\u095d\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u0948\u0902| \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0908 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0918\u0930\u0947\u0932\u0942 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0932\u0939\u0938\u0941\u0928, \u092e\u0942\u0932\u0940 \u0915\u0947 \u092a\u0924\u094d\u0924\u0947, \u0906\u0902\u0935\u0932\u093e, \u0905\u0932\u0938\u0940 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091c, \u0915\u093e\u0932\u0947 \u091a\u0928\u0947 \u0906\u0926\u093f \u0915\u0908 \u0910\u0938\u0940 \u0918\u0930\u0947\u0932\u0942 \u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u0915\u0947 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0938\u0947 \u092c\u095d\u0924\u0947 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u093e \u0907\u0932\u093e\u091c \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948|<\/p>\n<h3>\u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948<\/h3>\n<p>\u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u090f\u0915 \u092e\u094b\u092e (\u0935\u0938\u093e) \u091c\u0948\u0938\u093e \u091a\u093f\u0915\u0928\u093e\u0908 \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0915\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0923 \u0932\u093f\u0935\u0930 (\u092f\u0915\u0943\u0924) \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948| \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0938\u0941\u091a\u093e\u0930\u0941 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0940 \u091c\u0930\u0941\u0930\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948|<\/p>\n<p>\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0921\u0940 \u0915\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0923, \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0930\u0938 \u0915\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0923 \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948| \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u090f\u0915 \u0917\u093e\u095d\u093e \u091c\u092e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0924\u094b \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0924\u0915 \u092a\u0939\u0941\u0901\u091a\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0905\u092a\u0928\u093e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0930\u0915\u0947 \u092b\u093f\u0930 \u0935\u093e\u092a\u0938 \u092f\u0915\u0943\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u091a\u0932\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948|<\/p>\n<h3>\u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930<\/h3>\n<p>\u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0926\u094b \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u2013<\/p>\n<p><strong>LDL \u090f\u0932\u0921\u0940\u090f\u0932 (\u0915\u092e \u0918\u0928\u0924\u094d\u0935 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932) \u2013<\/strong>\u00a0\u090f\u0932\u0921\u0940\u090f\u0932 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b \u0916\u0930\u093e\u092c \u092f\u093e \u0916\u0924\u0930\u0928\u093e\u0915 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u092d\u0940 \u092e\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948| \u091c\u092c \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0932\u0921\u0940\u090f\u0932 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092c\u095d\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0924\u094b \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0935\u093e\u0939\u0928\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0927\u092e\u0928\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u092e\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u093e \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917 \u0905\u0935\u0930\u0941\u0926\u094d\u0927 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948| \u0910\u0938\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u094b\u0917\u0940 \u0915\u094b \u0939\u093e\u0908 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930 \u092f\u093e \u0939\u093e\u0930\u094d\u091f \u0905\u091f\u0948\u0915 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0915\u093e \u0938\u093e\u092e\u0928\u093e \u092d\u0940 \u0915\u0930\u0928\u093e \u092a\u095c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948|<\/p>\n<p><strong>HDL \u090f\u091a\u0921\u0940\u090f\u0932 (\u0909\u091a\u094d\u091a \u0918\u0928\u0924\u094d\u0935 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932) \u2013<\/strong>\u00a0\u090f\u091a\u0921\u0940\u090f\u0932 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u092e\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u0942\u0902\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0959\u0930\u093e\u092c \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b \u0927\u092e\u0928\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u092e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0930\u094b\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0909\u0938\u0947 \u0935\u093e\u092a\u0938 \u092f\u0915\u0943\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0947\u091c \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948| \u092f\u0915\u0943\u0924 \u0916\u0930\u093e\u092c \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b \u095e\u093f\u0932\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948|<\/p>\n<h3>\u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u092c\u095d\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0914\u0930 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0915\u093e\u0930\u0923<\/h3>\n<p>\u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u092c\u095d\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u0948 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0926\u093f\u0928\u091a\u0930\u094d\u092f\u093e \u0914\u0930 \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u0916\u093e\u0928\u092a\u093e\u0928, \u0906\u0907\u092f\u0947 \u0928\u091c\u0930 \u0921\u093e\u0932\u0947\u0902 \u0915\u0941\u091b \u0959\u093e\u0938 \u0915\u093e\u0930\u0923\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u2013<\/p>\n<p>1. \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0935\u0938\u093e\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0916\u093e\u0928\u093e<br \/>\n2. \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0915\u093e \u0924\u0932\u093e \u092d\u0941\u0928\u093e \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0916\u093e\u0928\u093e<br \/>\n3. \u0930\u093f\u092b\u093e\u0907\u0902\u0921 \u0906\u092f\u0932 \u092f\u093e \u0911\u092f\u0932\u0940 \u0906\u092f\u0932 \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0928\u093e<br \/>\n4. \u091a\u093f\u0915\u0928\u093e\u0908 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u091a\u0940\u095b\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u0947\u0935\u0928<br \/>\n5. \u0927\u0942\u092e\u094d\u0930\u092a\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0928\u093e<br \/>\n6. \u092a\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u0947\u0928\u0947\u091f\u093f\u0915<\/p>\n<p><strong>\u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u2013<\/strong><\/p>\n<p>1. \u092c\u093f\u0928\u093e \u0935\u091c\u0939 \u0925\u0915\u093e\u0928 \u0939\u094b\u0928\u093e<br \/>\n2. \u0909\u091a\u094d\u091a \u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a<br \/>\n3. \u092a\u0948\u0930\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0930\u094d\u0926<br \/>\n4. \u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u093e<br \/>\n5. \u0926\u093f\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0948\u091a\u0947\u0928\u0940 \u0906\u0926\u093f\u2026.<\/p>\n<h2>\u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0914\u0930 \u0907\u0932\u093e\u091c<\/h2>\n<p>\u092c\u095d\u0924\u0947 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u092e \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u0941\u091b \u0926\u0947\u0938\u0940 \u0918\u0930\u0947\u0932\u0942 \u0907\u0932\u093e\u091c \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0924\u093e\u0928\u0947 \u091c\u093e \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u0915\u0947 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0938\u0947 \u0906\u092a \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0930\u0916 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u2013<\/p>\n<h3>\u0906\u0902\u0935\u0932\u093e \u0914\u0930 \u090f\u0932\u094b\u0935\u0947\u0930\u093e \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938<\/h3>\n<p>\u0930\u094b\u091c\u093e\u0928\u093e \u0938\u0941\u092c\u0939 \u0916\u093e\u0932\u0940 \u092a\u0947\u091f, \u090f\u0915 \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u0906\u0902\u0935\u0932\u093e \u0915\u0947 \u0930\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u090f\u0932\u094b\u0935\u0947\u0930\u093e \u0915\u093e \u0930\u0938 \u092e\u093f\u0932\u093e\u0915\u0930 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u093e \u0932\u0947\u0935\u0932 \u0918\u091f\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948| \u0906\u0902\u0935\u0932\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 C \u0914\u0930 \u0938\u093e\u0907\u091f\u094d\u0930\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0909\u091a\u094d\u091a \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0915\u093f \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948|<\/p>\n<h3>\u0928\u0940\u0902\u092c\u0942 \u0914\u0930 \u0915\u093e\u0932\u093e \u0928\u092e\u0915 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928<\/h3>\n<p>\u0928\u0940\u0902\u092c\u0942 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u093e\u0907\u091f\u094d\u0930\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092a\u094d\u0930\u091a\u0941\u0930 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u092f\u0939 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091a\u092e\u0924\u094d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0930\u0941\u092a \u0938\u0947 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0939\u0948| \u0938\u0941\u092c\u0939 \u0916\u093e\u0932\u0940 \u092a\u0947\u091f \u090f\u0915 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0928\u0940\u0902\u092c\u0942 \u0915\u093e \u0930\u0938 \u0928\u093f\u091a\u094b\u095c\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926\u093e\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u0915\u093e\u0932\u093e \u0928\u092e\u0915 \u092e\u093f\u0932\u093e \u0932\u0947\u0902| \u0905\u092c \u0907\u0938 \u0918\u094b\u0932 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902|<\/p>\n<h3>\u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0932\u0939\u0938\u0941\u0928 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/h3>\n<p>\u0915\u091a\u094d\u091a\u093e \u0932\u0939\u0938\u0941\u0928 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0930\u094b\u0917\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0939\u0948| \u0938\u0941\u092c\u0939 \u0916\u093e\u0932\u0940 \u092a\u0947\u091f \u090f\u0915 \u092f\u093e \u0926\u094b \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0932\u0939\u0938\u0941\u0928 \u0915\u0940 \u0915\u0932\u0940 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0927\u092e\u0928\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u092e\u093e \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948| \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0926\u0935\u093e\u0908 \u0915\u0940 \u091c\u0930\u0941\u0930\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u092f\u0939 \u0928\u0941\u0938\u094d\u0916\u093e \u0915\u092e \u0938\u0947 \u0915\u092e 15 \u0938\u0947 30 \u0926\u093f\u0928 \u0924\u0915 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092b\u093e\u092f\u0926\u093e \u0916\u0941\u0926 \u0928\u091c\u0930 \u0906\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0947\u0917\u093e|<\/p>\n<h3>\u0905\u0916\u0930\u094b\u091f \u0915\u093e \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/h3>\n<p>\u0905\u0916\u0930\u094b\u091f \u090f\u0928\u0930\u094d\u091c\u0940 \u0915\u093e \u092d\u0902\u0921\u093e\u0930 \u0939\u0948| \u0930\u094b\u091c\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0930 \u0905\u0916\u0930\u094b\u091f \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0924\u094d\u0935\u0930\u093f\u0924 \u090f\u0928\u0930\u094d\u091c\u0940 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e, \u092e\u0948\u0902\u0917\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e, \u0913\u092e\u0947\u0917\u093e \u0925\u094d\u0930\u0940, \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930, \u092e\u0948\u0902\u0917\u0928\u0940\u091c, \u0915\u0949\u092a\u0930 \u0914\u0930 \u092b\u0949\u0938\u092b\u094b\u0930\u0938 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u0908 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902|<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #0000ff;\">\u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u0939\u0940\u0932\u093f\u0902\u0917 \u090f\u092a\u094d\u092a \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u092a\u093e\u0907\u090f \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0938\u092e\u094d\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940, \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0935 \u0918\u0930\u0947\u0932\u0942 \u0928\u0941\u0938\u094d\u0916\u093c\u0947, \u092f\u094b\u0917\u093e\u0938\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940\u0964 \u0906\u091c \u0939\u0940 \u090f\u092a\u094d\u092a \u0907\u0902\u0938\u094d\u091f\u0949\u0932 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u090f\u0902 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0914\u0930 \u0938\u0941\u0916\u0940 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0964 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u092c\u093e\u0924 \u092f\u0947 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0911\u092b\u0932\u093e\u0907\u0928 \u092e\u094b\u0921 \u0915\u093e \u092d\u0940 \u092b\u0940\u091a\u0930 \u0939\u0948 \u092e\u0924\u0932\u092c \u090f\u0915 \u092c\u093e\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092f\u0947 \u090f\u092a\u094d\u092a \u0907\u0928\u0938\u094d\u091f\u0949\u0932 \u0915\u0930 \u0932\u0940 \u0924\u094b \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0928\u0947\u091f \u092a\u0948\u0915 \u0916\u0924\u094d\u092e<\/span> <span class=\"_5mfr\"><span class=\"_6qdm\">&#x1f923;<\/span><\/span><span style=\"color: #0000ff;\"> \u092d\u0940 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0924\u094b \u092d\u0940 \u0906\u092a \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0918\u0930\u0947\u0932\u0942 \u0928\u0941\u0938\u094d\u0916\u0947 \u0926\u0947\u0916 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948 \u0924\u094b \u092b\u093f\u0930 \u0926\u0947\u0930 \u0915\u093f\u0938 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u0940 \u0906\u091c \u0939\u0940 \u0907\u0928\u0938\u094d\u091f\u0949\u0932 \u0915\u0930\u0947 \u0964 \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0926\u093f\u090f \u0917\u090f<\/span> <span style=\"color: #ff0000 !important;\">\u0932\u093e\u0932 \u0930\u0902\u0917 <\/span><span style=\"color: #0000ff;\">\u0915\u0947 \u0932\u093f\u0902\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0915\u0930\u0947 \u0914\u0930 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u090f\u092a\u094d\u092a \u0921\u093e\u0909\u0928\u0932\u094b\u0921 \u0915\u0930\u0947<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000 !important;\" title=\"\" href=\"http:\/\/bit.ly\/ayuhealing\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noreferrer noopener\">http:\/\/bit.ly\/ayurvedhealing<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0930\u094b\u091c\u093e\u0928\u093e \u0938\u0941\u092c\u0939 \u091a\u093e\u0930 \u0905\u0916\u0930\u094b\u091f \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924\u0935\u093e\u0939\u0928\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u092e\u093e \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u092a\u093f\u0918\u0932\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0916\u0930\u093e\u092c \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b \u0935\u093e\u092a\u0938 \u092f\u0915\u0943\u0924 \u0924\u0915 \u092d\u0947\u091c\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092e\u0926\u0926\u0917\u093e\u0930 \u0939\u0948 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0930\u094b\u091c\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0930 \u0905\u0916\u0930\u094b\u091f \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0926\u0924 \u0921\u093e\u0932\u093f\u092f\u0947|<\/p>\n<h3>\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092b\u0932 \u0916\u093e\u090f\u0902<\/h3>\n<p>\u092f\u093e\u0926 \u0930\u0916\u093f\u092f\u0947, \u091c\u093f\u0924\u0928\u0947 \u092d\u0940 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u093e\u0907\u091f\u094d\u0930\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092b\u0932 \u0939\u0948\u0902 \u0935\u094b \u0938\u092d\u0940 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0930\u094b\u0917\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0932\u093e\u092d\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u2013 \u0906\u0902\u0935\u0932\u093e, \u0905\u0928\u093e\u0930, \u0928\u0940\u0902\u092c\u0942, \u0938\u0902\u0924\u0930\u093e, \u092e\u094c\u0938\u092e\u0940 \u0906\u0926\u093f \u091c\u094b \u092d\u0940 \u0907\u0938 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0916\u091f\u094d\u091f\u0947 \u0905\u0930\u094d\u0925\u093e\u0924 \u0938\u093e\u0907\u091f\u094d\u0930\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092b\u0932 \u0914\u0930 \u0938\u092c\u094d\u091c\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u0935\u094b \u0938\u092d\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0939\u0948\u0902|<\/p>\n<h3>\u0915\u093e\u0932\u0947 \u091a\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/h3>\n<p>\u0915\u0932\u093e \u091a\u0928\u093e \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0939\u0940 \u0918\u0930\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092c\u094d\u091c\u0940 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0916\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948| \u0915\u093e\u0932\u0947 \u091a\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u090f, \u092c\u0940, \u0938\u0940, \u0921\u0940, \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e, \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930, \u0906\u092f\u0930\u0928, \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f, \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092b\u093e\u0938\u094d\u092b\u094b\u0930\u0938 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902| \u091c\u093f\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0909\u091a\u094d\u091a \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0915\u093e\u0932\u0947 \u091a\u0928\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f|<\/p>\n<p>\u0930\u093e\u0924 \u0915\u094b \u090f\u0915 \u092e\u0941\u091f\u094d\u0920\u0940 \u0915\u093e\u0932\u0947 \u091a\u0928\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u093f\u0917\u094b\u0915\u0930 \u091b\u094b\u095c \u0926\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0938\u0941\u092c\u0939 \u0907\u0928 \u091a\u0928\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0916\u093e\u0932\u0940 \u092a\u0947\u091f \u0916\u093e\u090f\u0902| \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u091c\u093f\u0938 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u091a\u0928\u0947 \u092d\u093f\u0917\u094b\u092f\u0947 \u0925\u0947 \u0909\u0938\u0947 \u092b\u0947\u0902\u0915\u0947\u0902 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u0909\u0938 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092d\u0940 \u092a\u093f\u092f\u0947\u0902| \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e \u092d\u0942\u0928\u0947 \u091a\u0928\u0947 \u0916\u093e\u0928\u093e \u092d\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0932\u093e\u092d\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0939\u0948|<\/p>\n<h3>\u0915\u093f\u0936\u092e\u093f\u0936 \u0914\u0930 \u092c\u093e\u0926\u093e\u092e \u0915\u093e \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0938\u0947\u0935\u0928<\/h3>\n<p>\u0930\u093e\u0924 \u0915\u094b \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 10 \u0938\u0947 12 \u0915\u093f\u0936\u092e\u093f\u0936 \u0914\u0930 6 \u0938\u0947 7 \u092c\u093e\u0926\u093e\u092e \u092d\u093f\u0917\u094b \u0915\u0930 \u0930\u0916 \u0926\u0947\u0902| \u0938\u0941\u092c\u0939 \u0916\u093e\u0932\u0940 \u092a\u0947\u091f \u092c\u093e\u0926\u093e\u092e \u0914\u0930 \u0915\u093f\u0936\u092e\u093f\u0936 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u092d\u0940 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948| \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u092a\u0947\u0936\u0947\u0902\u091f \u0907\u0928\u0915\u093e \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902, \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0930\u0939\u0947 \u0915\u093f \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0939\u0948 \u0924\u094b \u0915\u093f\u0936\u092e\u093f\u0936 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0928\u093e \u0915\u0930\u0947\u0902|<\/p>\n<h3>\u0938\u0930\u0938\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0924\u0947\u0932 \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/h3>\n<p>\u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u092d\u093e\u0930\u0924\u0935\u0930\u094d\u0937 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0938\u0930\u0938\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0924\u0947\u0932 \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u092a\u0930\u0928\u094d\u0924\u0941 \u092a\u093f\u091b\u0932\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0938\u093e\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0915\u0908 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0918\u0940, \u0930\u093f\u092b\u093e\u0907\u0902\u0921 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0911\u0907\u0932\u0940 \u0906\u092f\u0932 \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930 \u0926\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u092c\u095d\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0936\u093f\u0915\u093e\u092f\u0924\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u092c\u095d\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0940 \u0939\u0948\u0902|<\/p>\n<p>\u0938\u0930\u0938\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0924\u0947\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u094b\u0928\u094b\u0905\u0928\u0938\u0948\u091a\u0941\u0930\u0947\u091f\u093f\u0921 \u092b\u0948\u091f \u0914\u0930 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u092a\u093e\u0932\u0940 \u0905\u0928\u0938\u0948\u091a\u0941\u0930\u0947\u091f\u093f\u0921 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u092d\u0940 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0909\u091a\u094d\u091a \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0940 \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f \u0938\u0947 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0932\u093e\u092d\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0939\u0948| \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0924\u094b \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u0938\u0930\u0938\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0924\u0947\u0932 \u0915\u093e \u0939\u0940 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0947\u0902|<\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u0939\u0940\u0932\u093f\u0902\u0917 \u090f\u092a\u094d\u092a \u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u095e\u094b\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0909\u0928\u0932\u094b\u0921 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0926\u093f\u090f \u0917\u090f \u0928\u0940\u0932\u0947 \u0930\u0902\u0917 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u0902\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0915\u0930\u0947 <\/strong><\/span><\/h4>\n<h1 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #0000ff !important;\"><strong><a style=\"color: #0000ff !important;\" href=\"http:\/\/bit.ly\/gharelunuskhe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Download AyurvedhealingApp<\/a><\/strong><\/span><\/h1>\n<h2>\u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u092c\u095d\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0930\u0916\u0947\u0902 \u092f\u0947 \u0938\u093e\u0935\u0927\u093e\u0928\u093f\u092f\u093e\u0902<\/h2>\n<p><strong>\u0924\u0947\u0932 \u0915\u094b \u0915\u092d\u0940 \u0926\u094b\u092c\u093e\u0930\u093e \u0917\u0930\u094d\u092e \u0928\u093e \u0915\u0930\u0947\u0902 \u2013<\/strong>\u00a0\u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0918\u0930\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0947\u0916\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0916\u093e\u0928\u093e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u091c\u092c \u0915\u095d\u093e\u0908 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u094b \u0924\u0947\u0932 \u092c\u091a \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0909\u0938\u0947 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902 \u0905\u0917\u0932\u0947 \u0926\u093f\u0928 \u092b\u093f\u0930 \u0938\u0947 \u0917\u0930\u094d\u092e \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902| \u092f\u093e\u0926 \u0930\u0916\u0947\u0902, \u0924\u0947\u0932 \u0915\u094b \u0926\u094b\u092c\u093e\u0930\u093e \u0917\u0930\u094d\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0909\u0938\u092e\u0947\u0902 \u091f\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0915 \u092f\u093e\u0928\u093f \u091c\u0939\u0930\u0940\u0932\u0947 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u092a\u0948\u0926\u093e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902| \u0905\u0917\u0930 \u0924\u0947\u0932 \u092c\u091a \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0924\u094b \u0907\u0938\u0947 \u092e\u093e\u0932\u093f\u0936 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u092a\u0930\u0928\u094d\u0924\u0941 \u0926\u094b\u092c\u093e\u0930\u093e \u0917\u0930\u094d\u092e \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0928\u093e \u0915\u0930\u0947\u0902 \u092f\u0939 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u092c\u095d\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092c\u095c\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u0948|<\/p>\n<p><strong>\u0930\u093f\u092b\u093e\u0907\u0902\u0921 \u0914\u0930 \u0921\u093e\u0932\u0921\u093e \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0928\u093e \u0915\u0930\u0947\u0902 \u2013<\/strong>\u00a0\u0930\u093f\u092b\u093e\u0907\u0902\u0921 \u0914\u0930 \u0921\u093e\u0932\u0921\u093e \u092f\u0947 \u092d\u0940 \u0926\u094b\u092c\u093e\u0930\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u0938\u0948\u0938\u093f\u0902\u0917 \u0939\u0941\u090f \u0924\u0947\u0932 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092f\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b \u092c\u095d\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902| \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0921\u093e\u0932\u0921\u093e \u0914\u0930 \u0930\u093f\u092b\u093e\u0907\u0902\u0921 \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0928\u093e \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0902|<\/p>\n<p><strong>\u092e\u093e\u0902\u0938 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0928\u093e \u0915\u0930\u0947\u0902 \u2013<\/strong>\u00a0\u092e\u093e\u0902\u0938 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b \u092c\u095d\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u092c\u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u091c\u093f\u092e\u094d\u092e\u0947\u0926\u093e\u0930 \u0939\u0948| \u092e\u093e\u0902\u0938 \u091a\u093e\u0939\u0947\u0902 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u092a\u0936\u0941 \u0915\u093e \u0939\u094b, \u0939\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0902\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u092a\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948| \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u092e\u093e\u0902\u0938 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0924\u0941\u0930\u0902\u0924 \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0902|<\/p>\n<h2>\u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0941\u091b \u0917\u0932\u0924\u092b\u0939\u092e\u093f\u092f\u093e\u0902<\/h2>\n<p>\u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b \u0932\u0947\u0915\u0930 \u0915\u0908 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0917\u0932\u0924\u092b\u0939\u092e\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u2013<\/p>\n<p>1. \u0915\u0908 \u0932\u094b\u0917 \u092e\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0917\u093e\u092f \u0915\u093e \u0918\u0940 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u092c\u095d\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u092a\u0930\u0928\u094d\u0924\u0941 \u0910\u0938\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948 \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u0917\u093e\u092f \u0915\u093e \u0918\u0940 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u095d\u093e\u0924\u093e|<br \/>\n2. \u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917 \u0915\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u092a\u0924\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u095d\u0924\u093e \u092a\u0930\u0928\u094d\u0924\u0941 \u0910\u0938\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0935\u091c\u0928 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092d\u0940 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0930\u0916\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f|<br \/>\n3. \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u091c\u0947\u0928\u0947\u091f\u093f\u0915 \u0939\u0948.. \u091c\u0940 \u0939\u093e\u0901 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u091c\u0947\u0928\u0947\u091f\u093f\u0915 \u0939\u0948 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0916\u093e\u0928\u092a\u093e\u0928 \u0938\u0939\u0940 \u0939\u0948 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u092d\u0940 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0940 \u0936\u093f\u0915\u093e\u092f\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0917\u0940|<br \/>\n4. \u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917 \u092e\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u092c\u093f\u0928\u093e \u0926\u0935\u093e \u0915\u0947 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u092a\u0930\u0928\u094d\u0924\u0941 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0914\u0930 \u0918\u0930\u0947\u0932\u0942 \u0928\u0941\u0938\u094d\u0916\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0926\u0935\u093e \u092d\u0940 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948|<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>\u092b\u0947\u0938\u092c\u0941\u0915 \u092a\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0947 \u0938\u092e\u094d\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u092c\u093e\u0924\u091a\u0940\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u092b\u0947\u0938\u092c\u0941\u0915 \u0917\u094d\u0930\u0941\u092a \u091c\u094d\u0935\u093e\u0907\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0964 \u0917\u094d\u0930\u0941\u092a \u0915\u093e \u0932\u093f\u0902\u0915 \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0926\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948<\/strong><\/span><\/h3>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #0000ff !important;\"><a style=\"color: #0000ff !important;\" href=\"http:\/\/bit.ly\/bhartiyachikitsa\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>http:\/\/bit.ly\/bhartiyachikitsa<\/strong><\/a><\/span><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0918\u0930\u0947\u0932\u0942 \u0909\u092a\u093e\u092f, cholesterol kam karne ke gharelu\u00a0upay in hindi &#8211;\u00a0\u092a\u0948\u0930\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0930\u0939\u0928\u093e, \u0925\u0915\u093e\u0928 , \u0935\u091c\u0928 \u092c\u095d\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0908 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930, \u092f\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u092c\u095d\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u0948\u0902| \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0908 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0918\u0930\u0947\u0932\u0942 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0932\u0939\u0938\u0941\u0928, \u092e\u0942\u0932\u0940 \u0915\u0947 \u092a\u0924\u094d\u0924\u0947, \u0906\u0902\u0935\u0932\u093e, \u0905\u0932\u0938\u0940 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091c, \u0915\u093e\u0932\u0947 \u091a\u0928\u0947 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":12933,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"amp_status":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[3340,58,54,74],"tags":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/\u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932-cholesterol-kam-karne-ke-gharelu-upay-in-hindi.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12721"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12721"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12721\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12933"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12721"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12721"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12721"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}