{"id":11482,"date":"2017-08-30T21:01:57","date_gmt":"2017-08-30T15:31:57","guid":{"rendered":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/?p=11482"},"modified":"2019-06-19T12:14:27","modified_gmt":"2019-06-19T06:44:27","slug":"elaichi-khane-ke-fayde","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/elaichi-khane-ke-fayde\/","title":{"rendered":"\u0930\u094b\u091c\u093e\u0928\u093e 2 \u0938\u0947 3 \u0907\u0932\u093e\u092f\u091a\u0940 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0915\u0930 \u0906\u092a \u091a\u094c\u0902\u0915 \u091c\u093e\u092f\u0947\u0902\u0917\u0947!"},"content":{"rendered":"<p>\u0907\u0932\u093e\u0907\u091a\u0940 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u0914\u0930 \u0938\u0941\u0917\u0902\u0927 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092d\u093e\u0930\u0924 \u0915\u0947 \u0916\u093e\u0928\u092a\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0916\u0942\u092c \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<span id=\"more-77\"><\/span>\u00a0\u0907\u0938\u0915\u0947 \u0915\u0908 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u092d\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u0915\u094b \u0906\u092a \u0936\u093e\u092f\u0926 \u0939\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u091c\u093e\u0928\u0915\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0939\u0948\u0930\u093e\u0928\u0940 \u0939\u094b\u0917\u0940\u0964 \u0907\u0932\u093e\u0907\u091a\u0940 \u092a\u094b\u091f\u0948\u0936\u093f\u092f\u092e, \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e, \u0938\u0932\u094d\u092b\u0930, \u0932\u094b\u0939, \u092e\u0948\u0902\u0917\u0928\u0940\u091c \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u093e \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0938\u094d\u0924\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u0908\u00a0\u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u091c\u0948\u0938\u0947\u00a0\u0930\u093e\u0907\u092c\u094b\u092b\u094d\u0932\u0947\u0935\u093f\u0928 (riboflavin),\u00a0\u0928\u093f\u092f\u093e\u0938\u093f\u0928 (niacin) \u0914\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u092f\u0926\u093f \u0907\u0932\u093e\u0907\u091a\u0940 \u0915\u0947 \u0914\u0937\u0927\u0940\u092f \u0917\u0941\u0923\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0926\u0947\u0916\u093e \u091c\u093e\u092f\u0947 \u0924\u094b \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902\u00a0\u0930\u094b\u0917\u093e\u0923\u0941\u0930\u094b\u0927\u0915 (antiseptic), \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f, \u0906\u0915\u094d\u0937\u0947\u092a\u0928\u093e\u0936\u0915 (antispasmodic),\u00a0\u0935\u093e\u0924\u093e\u0928\u0941\u0932\u094b\u092d\u0915 (carminative), \u092a\u091a\u093e\u0928\u0947\u0935\u093e\u0932\u0947 (digestive),\u00a0\u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u0935\u0930\u094d\u0927\u0915 (diuretic),\u00a0\u0909\u0924\u094d\u0924\u0947\u091c\u0915 (stimulant), \u092d\u0942\u0916 \u092c\u095d\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 (stomachic) \u0914\u0930\u00a0\u091f\u0949\u0928\u093f\u0915\u00a0\u0917\u0941\u0923 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u091a\u0942\u0901\u0915\u093f \u0907\u0932\u093e\u0907\u091a\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0908 \u0930\u094b\u0917\u0928\u093e\u0936\u0915,\u00a0\u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f\u0935\u0930\u094d\u0927\u0915 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e\u090f\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u092f\u0939 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0930\u0916\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0938\u093e\u092c\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u0907\u0932\u093e\u0907\u091a\u0940 \u0915\u0947 10 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0917\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0926\u093f\u090f \u091c\u093e \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u2013<\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0938\u0947 \u0928\u093f\u091c\u093e\u0924-\u00a0<\/strong>\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0938\u0947 \u0917\u094d\u0930\u0938\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0907\u0932\u093e\u0907\u091a\u0940 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u092f\u093e \u0909\u0938\u0915\u0940 \u091a\u093e\u092f \u092c\u0928\u093e \u0915\u0930 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u0915\u0947 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0902\u0938 \u090f\u0915 \u0926\u092e \u0938\u0947 \u092c\u0926\u0932 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0939\u092e \u0924\u0930\u094b\u0924\u093e\u091c\u093e \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0907\u092e\u094d\u092f\u0941\u0928\u093f\u0924\u0940 \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u092e \u0924\u0947\u091c \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u2013\u00a0<\/strong>\u092f\u0939 \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0926\u094b\u0938\u094d\u0924\u094b\u0902 \u0905\u0915\u0938\u0930 \u0926\u0947\u0916\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u0940 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092a\u093e\u0928 \u092e\u0938\u093e\u0932\u093e \u092f\u093e \u0907\u0932\u093e\u0907\u091a\u0940 \u092f\u093e \u092b\u093f\u0930 \u0938\u094c\u0902\u092b \u092f\u0947 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u0916\u093e\u0908 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0915\u092d\u0940 \u0938\u094b\u091a\u093e \u0939\u0948 \u0910\u0938\u093e \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948? \u0910\u0938\u093e \u0907\u0938\u0932\u093f\u092f\u0947 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0907\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0915\u0941\u091b \u0910\u0938\u0947 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u092a\u093e\u092f\u0947 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0938\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b \u092a\u091a\u093e \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u092a\u0947\u091f \u0915\u094b \u0938\u0939\u0940 \u0930\u0916\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<li><strong>\u091c\u0940 \u092e\u093f\u091a\u0932\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940<\/strong>\u2013 \u0909\u0932\u094d\u091f\u0940 \u091c\u0948\u0938\u093e \u092b\u0940\u0932 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0906\u092a \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0932\u093e\u0907\u091a\u0940 \u0915\u094b \u0909\u092c\u093e\u0932 \u0915\u0930 \u0935\u0939 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u092f\u0947 \u0909\u0932\u094d\u091f\u0940 \u092c\u0902\u0926 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u0938 \u0915\u093e \u0938\u092b\u0930 \u0938\u0942\u091f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0924\u094b \u0905\u092c \u091c\u092c \u092d\u0940 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0909\u0932\u091f\u0940 \u091c\u0948\u0938\u093e \u092b\u0940\u0932 \u0939\u094b \u0924\u094b \u090f\u0915 \u0907\u0932\u093e\u0907\u091a\u0940 \u092e\u0941\u0901\u0939 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0916 \u0915\u0930 \u0909\u0938\u0915\u093e \u0930\u0938 \u091a\u0942\u0938\u0924\u0947 \u0930\u0939\u0947\u0902 | \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0932\u0917\u0947\u0917\u093e\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0917\u0932\u0947 \u0915\u0940 \u0916\u0930\u093e\u0936 \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0928\u093e<\/strong>\u00a0\u2013 \u0917\u0932\u093e \u092c\u0948\u0920 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u092f\u093e \u0917\u0932\u0947 \u0915\u0940 \u0916\u0930\u093e\u0936 \u0915\u094b \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u092f\u0947 \u0938\u0941\u092c\u0939 \u0909\u0920\u0915\u0930 \u091b\u094b\u091f\u0940 \u0907\u0932\u093e\u0907\u091a\u0940 \u091a\u092c\u093e -\u091a\u092c\u093e \u0915\u0930 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947\u00a0 \u0917\u0932\u0947 \u0915\u0940 \u0916\u0930\u093e\u0936 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0964<\/li>\n<li><strong>\u0935\u093f\u0936\u093e\u0915\u094d\u0924 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932 \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948-<\/strong>\u00a0\u0926\u094b\u0938\u094d\u0924\u094b\u0902 \u0939\u092e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u092c\u093e\u0939\u0930\u0940 \u0938\u092b\u093e\u0908 \u0915\u093e \u0924\u094b \u092c\u0921\u093c\u093e \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0930\u0916\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092f\u0939 \u092d\u0942\u0932 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0939\u092e\u0947\u0902 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u092b\u093e\u0908 \u092d\u0940 \u0909\u0924\u0928\u0940 \u0939\u0940 \u091c\u0930\u0941\u0930\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0924\u0928\u0940 \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0915\u0940 \u0905\u092c \u0906\u092a \u0938\u094b\u091a \u0930\u0939\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0902\u0917\u0947 \u0915\u0940 \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u092b\u093e\u0908 \u0924\u094b \u0928\u0939\u093e \u0915\u0930 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0915\u0940 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u0930\u0947 ? \u0909\u0938\u0915\u0947 \u0932\u093f\u092f\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0915\u0941\u091b \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0928\u093e \u092c\u0938 \u090f\u0915 \u0907\u0932\u093e\u0907\u091a\u0940 \u0930\u094b\u091c\u093e\u0928\u093e \u0916\u093e\u0928\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u0940 \u0939\u093e\u0901 \u092f\u0939 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0915\u093f\u0921\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0935\u093f\u0937\u093e\u0915\u094d\u0924 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0924\u094b \u0939\u094b \u0917\u0908 \u0928\u093e \u0905\u0928\u094d\u0926\u0930 \u0915\u0940 \u092d\u0940 \u0938\u092b\u093e\u0908\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0930\u0915\u094d\u0924\u0905\u0932\u094d\u092a\u0924\u093e \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0907\u0932\u093e\u092f\u091a\u0940<\/strong>\u00a0: \u0907\u0932\u093e\u092f\u091a\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u0939\u0948 \u090f\u0915 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0927\u093e\u0924\u0941 \u092f\u093e\u0928\u0940 \u0924\u093e\u0902\u092c\u093e \u092d\u0940 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0930\u0915\u094d\u0924\u0905\u0932\u094d\u092a\u0924\u093e \u091c\u0948\u0938\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0938\u0947 \u0928\u093f\u091c\u093e\u0924 \u0926\u093f\u0932\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0930\u0923 \u092a\u0948\u0926\u093e \u0939\u0941\u090f \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0932\u093e\u092f\u091a\u0940 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e \u0928\u093f\u092d\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0930\u0915\u094d\u0924\u0905\u0932\u094d\u092a\u0924\u093e \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0932\u093e\u092f\u091a\u0940 \u092a\u093e\u0935\u0921\u0930 \u0915\u094b \u0939\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0917\u0930\u094d\u092e \u0926\u0942\u0927 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0932\u0915\u0930 \u0932\u0947\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u0914\u0930 \u0906\u0901\u0916\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u092f\u0947 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940<\/strong>\u2013 2 \u0938\u0947 3 \u092c\u093e\u0926\u093e\u092e \u0914\u0930 2\u0938\u0947 3 \u092a\u093f\u0938\u094d\u0924\u0947 \u0932\u0947\u0915\u0930 \u0907\u0932\u093e\u0907\u091a\u0940 \u0915\u0947 \u0926\u093e\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0907\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092e\u0939\u0940\u0928 \u092a\u0940\u0938 \u0932\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0907\u0938 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0939\u092e \u0926\u0942\u0927 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0932\u0915\u0930 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u092f\u093e\u0926\u093e\u0936\u094d\u0924 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925- \u0938\u093e\u0925 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0906\u0901\u0916\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0930\u094b\u0936\u0928\u0940 \u092d\u0940\u0902 \u092c\u095d\u0947\u0917\u0940 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u0915\u094b \u092d\u0940 \u0924\u093e\u0915\u0924 \u092e\u093f\u0932\u0947\u0917\u0940 \u0964<\/li>\n<li><strong>\u0928\u0936\u093e \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u093e-<\/strong>\u00a0\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u0947 \u0928\u0936\u0947 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0928\u093e \u0939\u0948 \u0924\u094b \u0906\u092a \u091c\u092c \u0924\u092c \u090f\u0915 \u0907\u0932\u093e\u0907\u091a\u0940 \u091a\u0942\u0938 \u0932\u0947 \u0926\u094b\u0938\u094d\u0924\u094b\u0902 \u0928\u0936\u093e \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u0936\u0930\u093e\u092c \u0915\u093e \u0939\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0930 \u0935\u094b \u091a\u0940\u091c \u091c\u093f\u0938\u0915\u0947 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0939\u092e \u0930\u0939 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092a\u093e\u0924\u0947 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u091a\u093e\u092f \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0932\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0935\u0939 \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948 \u0915\u0940 \u091a\u093e\u092f \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0932\u093f\u092f\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928\u0926\u0947\u0939 \u0939\u0948\u0964 \u092b\u093f\u0930 \u092d\u0940 \u0935\u0939 \u091a\u093e\u092f \u0915\u094b \u091a\u093e\u0939 \u0915\u0930 \u092d\u0940 \u091b\u094b\u0921\u093c \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092a\u093e\u0924\u0947 \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0938\u093f\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u093e\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b \u092a\u093e\u0924\u093e \u0924\u094b \u092f\u0939 \u092d\u0940 \u090f\u0915 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u093e \u0928\u0936\u093e \u0939\u0948 \u0924\u094b \u0907\u0938\u0938\u0947 \u092c\u091a\u0928\u0947 \u0915\u0948 \u0932\u093f\u092f\u0947 \u0906\u092a \u0907\u0932\u093e\u0907\u091a\u0940 \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u0941\u091b \u0910\u0938\u0947 \u0924\u0924\u094d\u0924\u094d\u0935 \u092a\u093e\u092f\u0947 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0906\u0901\u0916\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0939\u0928\u093e-<\/strong>\u00a0\u092f\u0926\u093f \u0915\u094b\u0908 \u0906\u0901\u0916\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u0939\u0928\u0947 \u0915\u093f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0938\u0947 \u0917\u094d\u0930\u0938\u093f\u0924 \u0939\u0948 \u0924\u094b \u0935\u0939 \u0930\u094b\u091c \u0930\u093e\u0924 \u0915\u094b \u0926\u0942\u0927 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0932\u093e\u0907\u091a\u0940 \u0909\u092c\u093e\u0932 \u0915\u0930 \u092a\u093f\u092f\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0939\u0940 \u0926\u093f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0939\u0928\u093e \u092c\u0902\u0926 \u0939\u094b \u091c\u093e\u092f\u0947\u0917\u093e \u0964<\/li>\n<li><strong>\u092f\u094c*\u0928 \u0926\u0941\u0930\u094d\u092c*\u0932\u0924\u093e \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u092f\u0947<\/strong>\u00a0\u2013\u00a0 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0939\u0948\u0930\u0924 \u0939\u094b\u0917\u0940 \u092f\u0939 \u091c\u093e\u0928\u0915\u0930 \u0915\u093f \u0907\u0932\u093e\u0907\u091a\u0940 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u091b\u094b\u091f\u0940 \u0938\u0940 \u091a\u0940\u091c \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u0915\u093e\u092e\u0947\u091a\u094d\u091b\u093e \u092c\u095d\u093e\u0908 \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u092f\u0939 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0938\u093e\u092c\u093f\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0932\u093f\u092f\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u0930\u0928\u093e \u092f\u0947 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0926\u0942\u0927 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0907\u0932\u093e\u0907\u091a\u0940 \u0909\u092c\u093e\u0932 \u0915\u0930\u00a0 \u0926\u0942\u0927 \u0915\u094b \u0920\u0902\u0921\u093e \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0909\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0936\u0939\u0926 \u092e\u093f\u0932\u093e\u0915\u0930 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0939\u0948 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0928\u092a\u0941\u0902\u0938\u094d\u0915\u094d\u0924\u093e \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u092f\u094c*\u0928 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u092c\u095d\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ol>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #0000ff;\">\u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u0939\u0940\u0932\u093f\u0902\u0917 \u090f\u092a\u094d\u092a \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u092a\u093e\u0907\u090f \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0938\u092e\u094d\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940, \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0935 \u0918\u0930\u0947\u0932\u0942 \u0928\u0941\u0938\u094d\u0916\u093c\u0947, \u092f\u094b\u0917\u093e\u0938\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940\u0964 \u0906\u091c \u0939\u0940 \u090f\u092a\u094d\u092a \u0907\u0902\u0938\u094d\u091f\u0949\u0932 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u090f\u0902 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0914\u0930 \u0938\u0941\u0916\u0940 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0964 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u092c\u093e\u0924 \u092f\u0947 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0911\u092b\u0932\u093e\u0907\u0928 \u092e\u094b\u0921 \u0915\u093e \u092d\u0940 \u092b\u0940\u091a\u0930 \u0939\u0948 \u092e\u0924\u0932\u092c \u090f\u0915 \u092c\u093e\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092f\u0947 \u090f\u092a\u094d\u092a \u0907\u0928\u0938\u094d\u091f\u0949\u0932 \u0915\u0930 \u0932\u0940 \u0924\u094b \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0928\u0947\u091f \u092a\u0948\u0915 \u0916\u0924\u094d\u092e<\/span> <span class=\"_5mfr\"><span class=\"_6qdm\">&#x1f923;<\/span><\/span><span style=\"color: #0000ff;\"> \u092d\u0940 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0924\u094b \u092d\u0940 \u0906\u092a \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0918\u0930\u0947\u0932\u0942 \u0928\u0941\u0938\u094d\u0916\u0947 \u0926\u0947\u0916 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948 \u0924\u094b \u092b\u093f\u0930 \u0926\u0947\u0930 \u0915\u093f\u0938 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u0940 \u0906\u091c \u0939\u0940 \u0907\u0928\u0938\u094d\u091f\u0949\u0932 \u0915\u0930\u0947 \u0964 \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0926\u093f\u090f \u0917\u090f<\/span> <span style=\"color: #ff0000 !important;\">\u0932\u093e\u0932 \u0930\u0902\u0917 <\/span><span style=\"color: #0000ff;\">\u0915\u0947 \u0932\u093f\u0902\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0915\u0930\u0947 \u0914\u0930 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u090f\u092a\u094d\u092a \u0921\u093e\u0909\u0928\u0932\u094b\u0921 \u0915\u0930\u0947<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000 !important;\" title=\"\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.ayurvedhealing.com\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noreferrer noopener\">http:\/\/bit.ly\/ayurvedhealing<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0907\u0932\u093e\u0907\u091a\u0940 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u0914\u0930 \u0938\u0941\u0917\u0902\u0927 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092d\u093e\u0930\u0924 \u0915\u0947 \u0916\u093e\u0928\u092a\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0916\u0942\u092c \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964\u00a0\u0907\u0938\u0915\u0947 \u0915\u0908 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u092d\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u0915\u094b \u0906\u092a \u0936\u093e\u092f\u0926 \u0939\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u091c\u093e\u0928\u0915\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0939\u0948\u0930\u093e\u0928\u0940 \u0939\u094b\u0917\u0940\u0964 \u0907\u0932\u093e\u0907\u091a\u0940 \u092a\u094b\u091f\u0948\u0936\u093f\u092f\u092e, \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e, \u0938\u0932\u094d\u092b\u0930, \u0932\u094b\u0939, \u092e\u0948\u0902\u0917\u0928\u0940\u091c \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u093e \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0938\u094d\u0924\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u0908\u00a0\u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u091c\u0948\u0938\u0947\u00a0\u0930\u093e\u0907\u092c\u094b\u092b\u094d\u0932\u0947\u0935\u093f\u0928 (riboflavin),\u00a0\u0928\u093f\u092f\u093e\u0938\u093f\u0928 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11484,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"amp_status":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[58,3483,2210],"tags":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/elaichi-khane-ke-fayde.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11482"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11482"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11482\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11484"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11482"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11482"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11482"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}