{"id":11451,"date":"2017-08-26T20:56:36","date_gmt":"2017-08-26T15:26:36","guid":{"rendered":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/?p=11451"},"modified":"2019-06-19T12:18:58","modified_gmt":"2019-06-19T06:48:58","slug":"pair-ki-naso-ki-sujan-rokne-ke-gharelu-upay","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/pair-ki-naso-ki-sujan-rokne-ke-gharelu-upay\/","title":{"rendered":"\u092a\u0948\u0930 \u0915\u0940 \u0928\u0938\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u0930\u094b\u0915\u0928\u0947 (\u0935\u0948\u0930\u093f\u0915\u094b\u091c \u0935\u0947\u0928\u094d\u0938) \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0930\u093e\u092e\u092c\u093e\u0923 \u0918\u0930\u0947\u0932\u0941 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930"},"content":{"rendered":"

\u0935\u0947\u0930\u093f\u0915\u094b\u091c \u0935\u0947\u0928\u094d‍\u0938<\/h1>\n

\u092a\u0948\u0930 \u0915\u0940 \u0928\u0938\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u0935\u093e\u0932\u094d‍\u0935, \u092a\u0948\u0930\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0938\u0947 \u090a\u092a\u0930 \u0939\u0943\u0926\u092f \u0915\u0940 \u0913\u0930 \u0932\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0907\u0928 \u0935\u0949\u0932\u094d‍\u0935 \u0915\u0947 \u0916\u0930\u093e\u092c \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u090a\u092a\u0930 \u0915\u0940 \u0913\u0930 \u0938\u0939\u0940 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u091a\u0922\u093c \u092a\u093e\u0924\u093e \u0914\u0930 \u092a\u0948\u0930\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0940 \u091c\u092e\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u092a\u0948\u0930\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0928\u0938\u0947\u0902 \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930 \u0939\u094b\u0915\u0930 \u092b\u0948\u0932\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u092f\u093e \u092b\u093f\u0930 \u092e\u0941\u0921\u093c \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u0947 \u0935\u0948\u0930\u093f\u0915\u094b\u091c \u0935\u0947\u0928\u094d‍\u0938 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d‍\u092f\u093e \u0915\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u092a\u0948\u0930\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0930\u094d\u0926, \u0938\u0942\u091c\u0928, \u092c\u0947\u091a\u0948\u0928\u0940, \u0916\u0941\u091c\u0932\u0940, \u092d\u093e\u0930\u0940\u092a\u0928, \u0925\u0915\u093e\u0928 \u092f\u093e \u091b\u093e\u0932\u0947 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964\u00a0\u0906\u0907\u092f\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0907\u0938 \u0915\u0947 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0918\u0930\u0947\u0932\u0941 \u0928\u0941\u0938\u094d\u0916\u0947\u0964<\/p>\n

1.\u0938\u0947\u092c \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e<\/h3>\n

\u0938\u0947\u092c \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e\u00a0\u0935\u0948\u0930\u093f\u0915\u094b\u091c \u0935\u0947\u0928\u094d‍\u0938 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u0905\u0926\u094d\u092d\u0941\u0924 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u092b\u093e\u0908 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0909\u0924\u094d‍\u092a\u093e\u0926 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0935\u093e\u0939 \u0914\u0930 \u0930\u0915\u094d‍\u0924 \u092a\u0930\u093f\u0938\u0902\u091a\u0930\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0938\u092e\u0938\u094d‍\u092f\u093e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0938\u0947\u092c \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u0947 \u0915\u094b \u0932\u0917\u093e\u0915\u0930 \u0909\u0938 \u0939\u093f\u0938\u094d‍\u0938\u0947 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0932\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0907\u0938 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0915\u094b \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0930\u093e\u0924 \u0915\u094b \u092c\u093f\u0938\u094d‍\u0924\u0930 \u092a\u0930 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0914\u0930 \u0905\u0917\u0932\u0947 \u0938\u0941\u092c\u0939 \u092b\u093f\u0930 \u0938\u0947 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0915\u0941\u091b \u0926\u093f\u0928 \u0910\u0938\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0939\u0940 \u092e\u0939\u0940\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u0948\u0930\u093f\u0915\u094b\u091c \u0935\u0947\u0928\u094d‍\u0938 \u0915\u093e \u0906\u0915\u093e\u0930 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u093e \u092b\u093f\u0930 \u090f\u0915 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u094b \u091a\u092e\u094d‍\u092e\u091a \u0938\u0947\u092c \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u0947 \u0915\u094b \u092e\u093f\u0932\u093e\u0915\u0930 \u092a\u0940\u092f\u0947\u0964 \u0905\u091a\u094d‍\u091b\u0947 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u092a\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0938 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u094b \u092c\u093e\u0930 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/p>\n

2. \u0932\u093e\u0932 \u0936\u093f\u092e\u0932\u093e \u092e\u093f\u0930\u094d\u091a<\/h3>\n

\u0932\u093e\u0932 \u0936\u093f\u092e\u0932\u093e \u092e\u093f\u0930\u094d\u091a \u0915\u094b \u0935\u0948\u0930\u093f\u0915\u094b\u091c \u0935\u0947\u0928\u094d‍\u0938 \u0915\u0947 \u0907\u0932\u093e\u091c \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u091a\u092e\u0924\u094d‍\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u092e\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0914\u0930 \u092c\u093e\u092f\u094b\u092b\u094d\u0932\u0947\u0935\u094b\u0928\u0949\u092f\u0921\u094d\u0938 \u0915\u093e \u0938\u092e\u0943\u0926\u094d\u0927 \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092f\u0939 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0930\u093f\u0938\u0902\u091a\u0930\u0923 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0938\u0902\u0915\u0941\u0932\u093f\u0924 \u0914\u0930 \u0938\u0942\u091c\u0940 \u0939\u0941\u0908 \u0928\u0938\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0915\u094b \u0906\u0938\u093e\u0928 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0917\u0930\u094d\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u091a\u092e\u094d‍\u092e\u091a \u0932\u093e\u0932 \u0936\u093f\u092e\u0932\u093e \u092e\u093f\u0930\u094d\u091a \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0909\u0921\u0930 \u0915\u094b \u092e\u093f\u0932\u093e\u0915\u0930, \u0907\u0938 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0938\u0947 \u0926\u094b \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u093f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0940\u0928 \u092c\u093e\u0930 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/p>\n

3. \u091c\u0948\u0924\u0942\u0928 \u0915\u093e \u0924\u0947\u0932<\/h3>\n

\u091c\u0948\u0924\u0942\u0928 \u0915\u0947 \u0924\u0947\u0932 \u0914\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0908 \u0924\u0947\u0932 \u0915\u094b \u092c\u0930\u093e\u092c\u0930 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092e\u093f\u0932\u093e\u0915\u0930 \u0909\u0938\u0947 \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u0938\u093e \u0917\u0930\u094d\u092e \u0915\u0930 \u0932\u0947\u0902\u0964 \u0907\u0938 \u0917\u0930\u094d\u092e \u0924\u0947\u0932 \u0938\u0947 \u0928\u0938\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0932\u093f\u0936 \u0915\u0908 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0924\u0915 \u090f\u0915 \u0938\u0947 \u0926\u094b \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/p>\n

4. \u0932\u0939\u0938\u0941\u0928<\/h3>\n

\u091b\u0939 \u0932\u0939\u0938\u0941\u0928 \u0915\u0940 \u0915\u0932\u0940 \u0932\u0947\u0915\u0930 \u0909\u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0938\u093e\u092b \u091c\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0932 \u0932\u0947\u0902\u0964 \u0924\u0940\u0928 \u0938\u0902\u0924\u0930\u0947 \u0915\u093e \u0930\u0938 \u0932\u0947\u0915\u0930 \u0909\u0938\u0947 \u091c\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u093f\u0932\u093e\u092f\u0947\u0964 \u092b\u093f\u0930 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u091c\u0948\u0924\u0942\u0928 \u0915\u0947 \u0924\u0947\u0932 \u092e\u093f\u0932\u093e\u092f\u0947\u0902\u0964 \u0907\u0938 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u0915\u094b 12 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0930\u0916 \u0926\u0947\u0902\u0964 \u092b\u093f\u0930 \u0907\u0938 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u0915\u0941\u091b \u092c\u0942\u0902\u0926\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0939\u093e\u0925\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0932\u0947\u0915\u0930 15 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0942\u091c\u0928 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0928\u0938\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u092e\u093e\u0932\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0907\u0938 \u092a\u0930 \u0938\u0942\u0924\u0940 \u0915\u092a\u0921\u093c\u093e \u0932\u092a\u0947\u091f \u0915\u0930 \u0930\u093e\u0924\u092d\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091b\u094b\u0921\u093c \u0926\u0947\u0902\u0964 \u0907\u0938 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0915\u094b \u0915\u0941\u091b \u092e\u0939\u0940\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0915\u0930\u0947 |<\/p>\n

5. \u0905\u0930\u094d\u091c\u0941\u0928 \u0915\u0940 \u091b\u093e\u0932<\/h3>\n

\u0905\u0930\u094d\u091c\u0941\u0928 \u0915\u0940 \u091b\u093e\u0932 \u0935\u0947\u0930\u0940\u0915\u094b\u0938 \u0935\u0947\u0928\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092c\u095d\u093f\u092f\u093e \u0926\u0935\u093e \u0939\u0948\u0902, \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0907\u0938 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0938\u0947 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a \u0930\u093e\u0924 \u0915\u094b \u0938\u094b\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0917\u093e\u092f \u0915\u0947 \u0926\u0942\u0927 \u092e\u0947\u0902 \u092f\u093e \u0938\u093e\u0927\u093e\u0930\u0923 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0930\u094d\u091c\u0941\u0928 \u0915\u0940 \u091a\u093e\u0932 \u0915\u094b \u091a\u093e\u092f \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0909\u092c\u093e\u0932\u0947 \u0914\u0930 \u0906\u0927\u093e \u0930\u0939\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0907\u0938\u0915\u094b \u091b\u093e\u0928 \u0915\u0930 \u092a\u0940 \u0932\u0947\u0964<\/p>\n

\n

\u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u0939\u0940\u0932\u093f\u0902\u0917 \u090f\u092a\u094d\u092a \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u092a\u093e\u0907\u090f \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0938\u092e\u094d\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940, \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0935 \u0918\u0930\u0947\u0932\u0942 \u0928\u0941\u0938\u094d\u0916\u093c\u0947, \u092f\u094b\u0917\u093e\u0938\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940\u0964 \u0906\u091c \u0939\u0940 \u090f\u092a\u094d\u092a \u0907\u0902\u0938\u094d\u091f\u0949\u0932 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u090f\u0902 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0914\u0930 \u0938\u0941\u0916\u0940 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0964 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u092c\u093e\u0924 \u092f\u0947 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0911\u092b\u0932\u093e\u0907\u0928 \u092e\u094b\u0921 \u0915\u093e \u092d\u0940 \u092b\u0940\u091a\u0930 \u0939\u0948 \u092e\u0924\u0932\u092c \u090f\u0915 \u092c\u093e\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092f\u0947 \u090f\u092a\u094d\u092a \u0907\u0928\u0938\u094d\u091f\u0949\u0932 \u0915\u0930 \u0932\u0940 \u0924\u094b \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0928\u0947\u091f \u092a\u0948\u0915 \u0916\u0924\u094d\u092e<\/span> 🤣<\/span><\/span> \u092d\u0940 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0924\u094b \u092d\u0940 \u0906\u092a \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0918\u0930\u0947\u0932\u0942 \u0928\u0941\u0938\u094d\u0916\u0947 \u0926\u0947\u0916 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948 \u0924\u094b \u092b\u093f\u0930 \u0926\u0947\u0930 \u0915\u093f\u0938 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u0940 \u0906\u091c \u0939\u0940 \u0907\u0928\u0938\u094d\u091f\u0949\u0932 \u0915\u0930\u0947 \u0964 \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0926\u093f\u090f \u0917\u090f<\/span> \u0932\u093e\u0932 \u0930\u0902\u0917 <\/span>\u0915\u0947 \u0932\u093f\u0902\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0915\u0930\u0947 \u0914\u0930 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u090f\u092a\u094d\u092a \u0921\u093e\u0909\u0928\u0932\u094b\u0921 \u0915\u0930\u0947<\/span><\/strong>
\nhttp:\/\/bit.ly\/ayurvedhealing<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

6. \u092c\u0941\u091a\u0930 \u092c\u094d\u0930\u0942\u092e<\/h3>\n

\u092c\u0941\u091a\u0930 \u092c\u094d\u0930\u0942\u092e \u0935\u0948\u0930\u093f\u0915\u094b\u091c \u0935\u0947\u0928\u094d‍\u0938 \u0915\u0940 \u0905\u0938\u0941\u0935\u093f\u0927\u093e \u0938\u0947 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u0926\u0947\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0939\u0940 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917\u0940 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938 \u091c\u0921\u093c\u0940 \u092c\u0942\u091f\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0941\u0938\u094b\u0917\u0947\u0928\u093f\u0928\u094d\u0938 \u0928\u093e\u092e\u0915 \u0917\u0941\u0923 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u090f\u0902\u091f\u0940-\u0907\u092b\u094d\u0932\u0947\u092e\u0947\u0902\u091f\u0930\u0940 \u0914\u0930 \u090f\u0902\u091f\u0940-\u0907\u0932\u093e\u0938\u094d‍\u091f\u0947\u091c \u0917\u0941\u0923 \u0928\u0938\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092c\u093e\u0927\u093e \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d‍\u0935\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0928\u0938\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u092a\u0948\u0930\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0930\u0915\u094d‍\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0935\u093e\u0939 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0909\u091a\u094d‍\u091a \u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917 \u0907\u0938 \u091c\u0921\u093c\u0940-\u092c\u0942\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d‍\u0938\u0915 \u0938\u0947 \u092a\u0930\u093e\u092e\u0930\u094d\u0936 \u0905\u0935\u0936\u094d‍\u092f \u0932\u0947 \u0932\u0947\u0902\u0964<\/p>\n

7.\u0905\u0916\u0930\u094b\u091f<\/h3>\n

\u0905\u0916\u0930\u094b\u091f \u0915\u0947 \u0924\u0947\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0938\u093e\u092b \u0915\u092a\u0921\u093c\u0947 \u0915\u094b \u0921\u0942\u092c\u093e\u0915\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u0947\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0930 \u0932\u0917\u093e\u092f\u0947\u0964 \u0910\u0938\u093e \u090f\u0915 \u092f\u093e \u0926\u094b \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u093f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u094b \u0938\u0947 \u0924\u0940\u0928 \u092c\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/p>\n

8.\u0905\u091c\u092e\u094b\u0926 (\u0905\u091c\u0935\u093e\u092f\u0928)<\/h3>\n

\u090f\u0915 \u092e\u0941\u0920\u094d\u0920\u0940 \u0924\u093e\u091c\u093e \u0905\u091c\u092e\u094b\u0926 \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u092e\u0941\u0920\u094d\u0920\u0940 \u0932\u0947\u0915\u0930 \u0909\u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0915\u092a \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0902\u091a \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0909\u092c\u093e\u0932 \u0932\u0947\u0902\u0964 \u092b\u093f\u0930 \u0907\u0938\u0947 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0920\u0902\u0921\u093e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0930\u0916 \u0926\u0947\u0902\u0964 \u092b\u093f\u0930 \u0907\u0938 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u0917\u0941\u0932\u093e\u092c \u0914\u0930 \u0917\u0947\u0902\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u0924\u0947\u0932 \u0915\u0940 \u090f\u0915-\u090f\u0915 \u092c\u0942\u0902\u0926 \u092e\u093f\u0932\u093e \u0932\u0947\u0902\u0964 \u0905\u092c \u0907\u0938 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0915\u0941\u091b \u0926\u0947\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092b\u094d\u0930\u093f\u091c \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0916 \u0926\u0947\u0902\u0964 \u0907\u0938 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0915\u0949\u091f\u0928 \u092a\u0930 \u0932\u0917\u093e\u0915\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u0947\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0930 \u0932\u0917\u093e\u092f\u0947\u0902\u0964 \u0905\u091a\u094d‍\u091b\u0947 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u092a\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0938 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0915\u094b \u0915\u0941\u091b \u092e\u0939\u0940\u0928\u094b\u0902 \u0924\u0915 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/p>\n

\u092f\u0947 \u0938\u092c \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917 \u0906\u092a\u0915\u094b \u090f\u0915 \u0926\u093f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0930\u093e\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0926\u0947\u0902\u0917\u0947, \u092e\u0917\u0930 4 \u0938\u0947 6 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091a\u092e\u0924\u094d\u0915\u093e\u0930\u093f\u0915 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u092e\u093f\u0932\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964<\/p>\n

\u0935\u0947\u0930\u0940\u0915\u094b\u0938 \u0935\u0947\u0928\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923.<\/h3>\n

\u0905\u0917\u0930 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0930\u093f\u0938\u0902\u091a\u0930\u0923 \u0938\u0939\u0940 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0939\u094b \u0924\u094b \u092f\u0939 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0901 \u0909\u0924\u094d\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940, \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u0930 \u0930\u094b\u095b \u0938\u0941\u092c\u0939 \u0936\u094c\u091a \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 10 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0906\u0901\u0916\u0947 \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0936\u0940\u0930\u094d\u0937\u093e\u0938\u0928 \u092f\u093e \u0938\u0930\u094d\u0935\u093e\u0902\u0917\u093e\u0938\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902\u2026 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u091a\u093e\u0939\u0947 \u091c\u093f\u0924\u0928\u0940 \u092d\u0940 \u092d\u092f\u0902\u0915\u0930 \u0939\u094b \u0909\u0938\u092e\u0947 \u0906\u0930\u093e\u092e \u0906\u090f\u0917\u093e<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0935\u0947\u0930\u093f\u0915\u094b\u091c \u0935\u0947\u0928\u094d‍\u0938 \u092a\u0948\u0930 \u0915\u0940 \u0928\u0938\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u0935\u093e\u0932\u094d‍\u0935, \u092a\u0948\u0930\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0938\u0947 \u090a\u092a\u0930 \u0939\u0943\u0926\u092f \u0915\u0940 \u0913\u0930 \u0932\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0907\u0928 \u0935\u0949\u0932\u094d‍\u0935 \u0915\u0947 \u0916\u0930\u093e\u092c \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u090a\u092a\u0930 \u0915\u0940 \u0913\u0930 \u0938\u0939\u0940 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u091a\u0922\u093c \u092a\u093e\u0924\u093e \u0914\u0930 \u092a\u0948\u0930\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0940 \u091c\u092e\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u092a\u0948\u0930\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0928\u0938\u0947\u0902 \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930 \u0939\u094b\u0915\u0930 \u092b\u0948\u0932\u0928\u0947 […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11454,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"amp_status":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[58,54,3342],"tags":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/pair-ki-naso-ki-sujan-rokne-ke-gharelu-upay.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11451"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11451"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11451\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11454"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11451"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11451"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ayurvedhealing.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11451"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}