जानिए विटामिन सी कितना मददगार है हाई ब्लड प्रेशर कम करने में

एक ब्लड प्रेशर का मरीज ही हाई ब्लड प्रेशर के रोग की गंभीरता को समझ सकता है। यह बीमारी तेजी से पूरी दुनिया में...

जाने कैसे करे अस्थमा या दमा को नियंत्रित

अस्थमा के कारण श्वासनली या इसके आसपास के जुड़े हिस्सों में सूजन आ जाती है। जिस कारण सांस लेने में दिक्कत आने लगती है।...

सावधान! ये सात चीज़ें आपको डायबिटीज़ का शिकार बना सकती हैं

मधुमेह या डायबिटीज हाल के सालों में होने वाला सबसे खतरनाक जीवनशैली रोग माना जाता है। यह ना केवल परिवार में पहले से किसी...

वजन घटाने के लिए दालचीनी का प्रयोग करें

क्या दालचीनी वजन घटाने में मदद करती है? क्या यह वास्तव में काम करती है? यदि ऐसा है, तो कितना? क्या यह आपके फैट...