सोने से पहले बस एक चम्मच, खुल जाएगी आपकी हर नस

अगर आपकी दिनचर्या अनियमित है और आप रोजाना व्यायाम नहीं करते हैं तब आपके लिए चैन की नींद लेना थोड़ा मुश्किल हो सकता है।...

किडनी की सफाई के लिए किडनी की सफाई के घरेलु उपाय

आपके गुर्दे  ( kidneys) सुबह से शाम तक 24/7 काम करते हैं ,तो ज़ाहिर सी बात है अगर आप थका हुआ महसूस करते हैं...

ये तेल गंजो के भी बाल उगाए काले, लम्बे और घने बालों की चाहत...

आज हम आपको पुरुषों और महिलाओं के बालों की तमाम समस्या से छुटकारा पाने वाला चमत्कारी उपाय बताएँगे। काले, सुंदर और चमकदार बाल नारी...

पथरी और डायबिटीज में रामबाण हैं ये पत्ती, ऐसे करना होगा उपाय

पथरी तेजपात का पेड़ हिमालय के पर्वतीय क्षेत्र में पाया जाता है। यह सिक्किम, मणिपुर और अरुणाचल प्रदेश में भी पैदा होता है। तेजपात...

सुबह बासी मुंह गर्म पानी पीने से क्या होता है, आपको जानकर हैरानी होगी

पानी हमारे स्वास्थ्य का एक खास हिस्सा है। स्वास्थ्य की दृष्टि से देखा जाए, तो रोजाना 8 से 10 गिलास पानी पीना अति आवश्यक...

पूरी तरह से गंजे हो चुके व्यक्ति के भी जड़ो से नए बाल फूटने...

आजकल अधिकतर युवा बाल सफ़ेद होने व असमय गिरने की समस्या से परेशान हैं। इस समस्या के कारण बहुत से युवा समय से पहले...

सिर्फ़ 5 मिनट तक जलनेति करने से आँख, श्वास, बालों का झड़ना, नाक, नकसीर,...

जलनेति क्या है ? जलनेति एक महत्वपूर्ण शरीर शुद्धि योग क्रिया है जिसमें पानी से नाक की सफाई की जाती और आपको साइनस, सर्दी, जुकाम,...

माथे की इस पॉइंट को 45 सेकंड दबाये, होगा ये चमत्कारी फायदा

एक्यूप्रेशर एक ऐसा इलाज है जो हमारे शरीर की बहुत सारी बीमारियों को दूर करने की क्षमता रखता है. आजकल के समय में अधिकतर...

2-3 दिन में अपने पेट को मख़मल की तरह हल्का महसुस करोगे, जानिए पेट...

आज के इस दौर में व्यस्त जीवनशैली और खान पान की गलत आदतों के कारण कई लोग पेट से संबंधित किसी ना किसी रोग...

इस घरेलु उपाय से पेट खुल कर साफ़ होगा, लिवर की समस्या दूर होगी,...

हमारे शरीर का सबसे मुख्य भाग होता है शरीर की आंते। क्योंकि हमारा सारा शरीर आंतो पर ही निर्भर होता है। शरीर को अच्छे...